Akupresūros kilimėlis: kas tai ir kaip tai veikia?

Akupresūra kinų medicinoje naudojama jau ne vieną tūkstantį metų. Dabar akupresūra jau yra paplitusi visame pasaulyje. Šį metodą raumenų, nugaros skausmams malšinti ir pagerinti savo savijautą gali panaudoti kiekvienas savo namuose tiesiog kelias dešimtis minučių gulėdamas ant akupresūrinio masažinio kilimėlio. Kur taikomas akupresūros kilimėlis Akupresūroje yra taikomi tie patys principai kaip ir akupunktūroje. Neretai akupresūra laikoma akupunktūra be adatų, per kurią spaudžiama ir „baksnojama“ oda. Ji veikia dviem būdais. Visų pirma, sukelia lokalų poveikį – yra skirta stimuliuoti akupunktūros taškus, stimuliuojant ir...